Biografiearbeit
Biografische Wanderungen. Unser Lebenslauf ist individuell. Manches hast nur Du erlebt. Manches hast Du durch eine eigene Betrachtungsweise anders als andere erlebt. Gleichzeitig bist Du großen gesellschaftlichen Entwicklungen Deiner Zeit
ausgesetzt und wirst einen Umgang damit finden müssen. Daraus webt sich Dein Lebenslauf. Ein einzigartiger Teppich mit Höhen und Tiefen, mal farbig, mal grau.
Wenn Du mit uns wandernd oder sitzend Deinen Lebenslauf betrachtest, kannst Du das aus unterschiedlichsten Motiven heraus machen. Die häufigsten Motive zeigen sich für uns darin, sich selbst besser kennen zu lernen, sich mit Vergangenem zu versöhnen oder Vergangenes nachhaltiger einzuordnen oder um die Zukunft aus den Erfahrungen der Vergangenheit bereichert, neu in die Hand zu nehmen.
Wandern in einfachem alpinen Gelände oder spazieren gehen in Parks und Gärten ist eine bewährte Methode, um die Gedanken in Fluss zu bringen und die Erinnerung zu unterstützen. Zusätzlich wenden wir zahlreiche kreative Methoden an. Sitzend ruhen wir uns auch aus, fassen wichtige Kernpunkte zusammen oder sammeln uns beim Schreiben.
Individuelle Settings
In den individuellen Settings werden wir im Erstgespräch über mögliche Ziele, Dauer und Ort der Arbeit sprechen und einen individuellen Ablauf vereinbaren.
Termingebundenen Gruppensettings
In den termingebundenen Gruppensettings bieten wir bewährte Abläufe an bewährten Orten für ein gemeinsames Erkunden an. Dabei gehen wir aber auch individuelle Aspekte ein, da jede Biografie mit leicht unterschiedlichen Methoden erarbeitet wird.
Roter Lebensfaden
Den eigenen roten Lebensfaden besser begreifen
Betrachtungsweisen
Die eigenen Betrachtungsweisen auf Ereignisse ergänzen
Gesamtschau
Eine Gesamtschau der wichtigsten Stationen, Begegnungen und Situationen im eigenen Lebenslauf erstellen
Klarheit
Klarheit über eigene Ressourcen und Fähigkeiten im Laufe des Lebens gewinnen
Verstehen & vorausdenken
Lebensstationen betrachten
Gemeinsame Stationen im Leben betrachten, gemeinsame Lebenswege nach Sinn und Ressourcenbildung befragen (bei gemeinsamen Paar-, Freundes-, Eltern-Kind- Arbeiten)
